<恩施全陪班全景动卧7日游>北京独立成团满20人领队陪同

下午16：30北京西客站统一集合，每人领取定制天堂伞一把，登山杖一根，乘动车硬卧前往美丽神奇的仙居城市、世界硒都—恩施（这里是神奇的北纬30°地区，汇聚了壮丽的山水奇观、独特的民族风情）。（具体车次以出团通知为准）

09:00导游接站，乘车前往土家族地区土司文化标志性工程恩施【土司城景区】

09:40-10:40 游览【土司城景区】（车程约15分钟，游览约1小时），沿途徒游览侗族风雨桥、廪君庙、土司校场、土司宫殿九进堂、百花园，观看土家文化民俗表演，了解土家族特有的少数民

族文化，再现土司时期的土家王朝面貌。恩施民俗风情的核心，集中展现恩施少数民族建筑和封建土司制度，土司城是全国规模最大、工程最宏伟、风格最独特的、景观最靓丽的中国土家族地区土

司文化标志性工程，被誉为“天下无双景，华中第一城”。

11：00-12：00游览恩施【龙鳞宫】是国家AAA级景区，属地文景观类洞穴风景区，龙麟宫俗称"出水洞"，属水旱兼备洞穴景观，由水洞、干洞和迷津洞组成，洞长2300多米，其中水洞"小三峡"长500多米，干洞和迷津洞长1800多米。洞穴雄奇神秀、水陆兼备。洞内平均高度50米，宽30米。洞中气候宜人，冬暖夏凉，平均温度20℃。龙麟宫的一坛、二府、三峡、九龙、十三厅和二十八珍奇等200多处景点分布在水洞"小三峡"、干洞和迷津洞

12：30-13：30享用美味中餐特色餐【菌王宴】

14: 00-15: 00 前往伍家台生态旅游区

15：00-17：00 深度游【伍家台】万亩生态茶园，品百年贡品茗香。

伍家台村为“荆楚最美乡村”，贡茶园为省级文物保护单位，伍家台贡茶制作为省级非物质文化遗产名录，伍家台村以“茶”为主线，体验感受宣恩“一山两水三文化”优质的旅游资源。大家可以一路欣赏大自然的美景，一路拍照摄影，呼吸空气中的茶香味道！

17：30-18：30游览结束后乘车返回恩施

19:00-20:00 用晚餐，晚餐享用特色餐：【吊锅宴】，晚餐后，入住酒店，自由活动。

07:00-07:30酒店用早餐                  

07:30-10:00前往灵秀湖北十大旅游名片之一的恩施大峡谷景区

10:00-13:00游览【恩施大峡谷七星寨景区】（景区交通30元/人必须乘自理乘坐景区地面缆车20元/人必须自理乘坐 上行索道105元/人自愿选择 下行扶梯30元/人自愿选择）景区位于恩施大峡谷内，海拔1500至1900米，有小楼门中楼门和大楼门组成，面积23.9平方千米，景区为三叠系2.03至2.5亿年前灰岩经风化形成的喀斯特地貌景观，主要地貌类型有绝壁、岩柱林、孤峰、石芽林、峰林洼地、溶洞。区内松木苍翠，云遮雾扰，旌旗秀美。七星寨各种不同造型的喀斯特景观，深刻地反映了峡谷绝壁、峰林、岩柱、石芽、溶石沟槽、溶石洼地等形成的每一个细节，使喀斯特地貌演化的天然教科书。游览峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨，近观“一柱香”的鬼斧神工，等景点美不胜收。

13:00-14:00中餐享用特色餐【富硒农家宴】

14:00-16:00游览【云龙河地缝】（小蛮腰电梯30元/人自愿自理）一起走进“地球最美的伤痕”—“世界地质奇观、卡斯特地形地貌天然博物馆”游地缝、看瀑布，感受大自然的神奇。

16:00-18:30返回恩施，用晚餐特色餐【拦门酒】后前往酒店入住，自由活动。

**温馨提示**

1、恩施大峡谷属于爬山性体力活动请务必穿舒适性高的运动鞋，有心脏性疾病请勿上山剧烈运动。

恩施属于山地，旅游车需要加刹车降温水，前往大峡谷的途中有很多农民给大巴车免费提供加刹车降温水，给游客免费提供卫生间、免费加茶水等，同时将自己种植的茶叶销售给客人，沿途农民设的这种场所属于公共购物场所，不属于我社安排的购物店。恩施为新开发旅游城市、可能车辆人多如遇不可抗力因素造成的拥挤堵车敬请理解与配合。

07:00-07:30 酒店早餐

07:30-11:30早餐后出发前往鹤峰县

11:30-12:00享用中餐特色餐【烤鱼宴】

12:00-15:00游览【屏山风景区】（小木船45元/人必须自理乘坐）屏山风景如画，那幽深地缝“一线天”、千尺飞瀑“二等岩”、令人遐想的“三姊妹尖”、易守难攻的“四大关口”、傲然屹立的“五尺门”、风雨沧桑的“六代”土司爵府、劈荆斩浪的“七丈五”、云海仙境“八卦岩”、田氏家族“九大诗人”，洞府和爵府之间的“十字街”、守护屏山的“百泉河”、美丽胜景“千古黑龙蛋”、内藏诗万卷的“万全洞”，这些人文旅游资源，这些古桃源胜景，无不蕴藏土家族浓厚的文化底蕴。峡谷溪水清澈见底，景区内乘坐木船，体验悬浮之感，船行其中犹如太空飞船。

16:00-18:00自由游览宣恩【仙山贡水】最美夜景，仙山贡水以贡水河为主轴，串联起清波红妆、豆香留院、筑巢衔梦、湿地芳菲、晨钟暮鼓、施南遗韵、文澜听风、问渠如贡、步里风情、扶摇凌云等十个景点，勾勒出灵韵的城市空间。亭廊桥宇相间，粉墙黛瓦互连，碧水悠悠，青山隐隐，一花一世界，一木一浮生，身在其间，仿若步入画中，全开放式景区已实现“近者悦、远者来”，来恩施了不到宣恩欣赏炫彩夺目的音乐喷泉是不完整的；不体验一下龙游贡水的诗意浪漫是不完整的；不赏一场原汁原味的非遗展演是不完整的。

18:00-20:00乘车返回恩施，前往酒店入住，自由活动。

**温馨提示**

1、当天不含晚餐，您可以去品品仙山贡水河畔的烧烤/地道的烤活鱼/琳琅满目的各色小吃，足以让您大快朵颐。

2、屏山大峡谷景区接待能力及配套设施有限，且鹤峰屏山距离恩施车程较远、路途比较辛苦。

3、屏山峡谷独特的地理结构造就了其世间独一无二的美景，景区游览及效果受天气影响较大，如遇大雨天气景区无法游览，或者道路原因无法前往，取消当天行程自由活动，退费138元/人，另无其他费用可退.

4、因欣赏宣恩特色夜景，回到恩施市区时间较晚，望悉知！

07：30-08：30酒店用早餐

08: 30-10: 30 前往【硒土特产超市】（土特产超市不算购物店）参观,体验了解恩施硒土特产，恩施是迄今为止全球唯一探明独立硒矿床所在地，境内硒矿蕴藏量第一，是世界天然生物硒资源最富集的地区，被誉为世界第一天然富硒生物圈。是全球唯一获得世界硒都称号的城市，拥有最丰富的富硒产品展示区，体验区，游客可自由选择恩施富硒土特产品。（土特产超市属于当地政府拉动利民、让更多游客了解恩施硒文化，里面有硒土特产展示区，不属于购物店，不强制消费）

11：00-12：00享用中餐

12：00-13：30前往中国第二大石林风景区【梭布垭石林】

13：30-16：00游览具有“天然氧吧”“戴冠石林”之称的国家AAAA级景区【梭布垭石林】（景区交通30元/人必须乘自理乘坐距恩施市区54公里，车程约1小时，游览时间约3小时），位于恩施市太阳河乡，为全国奥陶纪灰岩戴冠石林，景区总面积21平方公里，属典型的喀斯特地貌。游莲花寨，犀牛沟和磨子沟等景区，整个石林景区状若一只巨大的葫芦，四周翠屏环绕、群峰竞秀、林中遍布奇岩怪石、形状各异，有的婀娜多姿，有的峥嵘雄奇，有的形若苍鹰望月，有的神似仙女回眸，有的恰似龙争虎斗，有的酷肖莲花朵朵。

16:00-17:30 行程结束后返回市区

17:40-19:00 游览 【土家女儿城】以土家族民族文化为核心，着力构建土家族民族文化新地标；以土家族女儿会民俗文化为主线，全力打造世界相亲之都、恋爱之城。建设有土家民俗文化博物馆，展览呈现土家族生活、生产用品实物和文化、艺术作品及工艺品；建设有恩施非物质文化遗产传承展演基地“世间男子不二心，天下女儿第一城”。土家女儿城，让恩施感受时尚潮流，让世界体验土家风情。

19:00-20:00  用晚餐，晚餐享用特色餐：【摔碗酒】，后前往酒店入住，自由活动。

07:00-07:30 早餐时间

07:30-09:00 前往恩施浑水河游船码头

09:00-14:00 游览浑水河【大清江风景区】（国家AAAA级景区，游船120元/人必须自理乘坐）乘坐画舫游船游览河谷幽深，气势雄伟，观【清江明珠-蝴蝶岩】，蝴蝶岩是清江上的一颗明珠，是从未被人踏足的一片神秘处女地，是清江上唯一具备上岸观光、体验、休闲功能的悬崖洞穴景区观九叠泉大瀑布、龙湾大瀑布、丝炫瀑布、响水瀑布、龙泉溪、峭壁悬棺、野人峡等景点，沿途两岸奇峰怪石，流泉飞瀑，植物繁茂，河水十分清澈，可谓“静影沉碧”，偶有野猕猴出没，野鸭戏水，自然野趣浓郁民间传奇文化.（中餐为船上用简餐盒饭）

14：00-15：30前往恩施火车站，根据火车车次时间乘车返回北京。

抵达北京，结束愉快行程！返回温暖的家，下火车之前请务必检查好您的随身行李，以免造成损失，虽然带着不舍，但是我们却得到了放松，充满能量的回到自己生活和工作的地方。